日常ではない刺激で正直とてもキツイです！ でも、無理にガムシャラに追い込んでるのではなく、私の目的に合わせて1人では追い […]
トレーニングで、姿勢やなで肩などが改善されたことにとても驚きました。
痩せ型、猫背、なで肩が私の悩みでした。トレーニングを始めて筋肉がついたことは勿論、姿勢も良くなり、なで肩も以前より気にな […]
自分で闇雲に運動するよりもずっと早く効果を感じることができました。
reformeのトレーナーさんはみんな気さくで超人見知りのわたしでも気兼ねなく相談や質問ができ、とても充実した時間を作る […]
ダイエット目的で入会しましたが、いい意味で期待を裏切る効果が！
パーソナルトレーナーがついてない大手フィットネスジムに通っていましたが、一向に痩せないため、パーソナルトレーナーのいるジ […]
精神的にも肉体的にも進化し、更なる高みを目指して挑戦を続けたい！
Reformeでトレーニングを始めて、3ヶ月が過ぎました。 スタッフによる親切な指導により、理想の体型に近づき、毎日のト […]
入会して１ヶ月が経過した頃には明らかに体つきが変わっていました。
無料体験がとても良かったです。 ストレッチポールで体を整えてから、体幹を鍛えるプランクというパーソナルトレーニングのメニ […]
常にトレーナーの指導があるから安心して運動を行えています。
レフォルムさんに通ってから、肩甲骨を意識して動かすようになり背中周りがスッキリして姿勢が良くなったと言われようになりまし […]
